スケジュール
| 月 | 火 | 木 | 金 | 土 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 09:30 | 9:30～10:30 からだを整えるストレッチ (月2) |
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| 10:00 | 10:00～11:00 からだを整えるストレッチ (月2) |
10:00～11:00 からだを整えるストレッチ (月2) 10:00～11:00 ケイキアドバンス |
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| 10:30 | 10:30～12:00 Ohana |
10:30～12:00 Ohana |
10:30～11:30 ダンサーの為のからだ作り (月2) |
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| 11:00 | 11:00～12:30 Ohana |
11:00～12:00 ケイキ |
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| 11:30 | 11:30～12:30 Ho’okani楽器 |
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| 12:00 | 12:00～13:00 Mino’aka |
12:00～13:30 Ohana |
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| 12:30 | 12:20～13:20 Mino’aka |
12:30～13:30 Mino’aka |
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| 13:00 | 13:00～14:30 Ohana |
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| 13:30 | 13:20～14:20 Hoaloha過去曲 |
13:30～15:00 Kupuna Ohana |
13:30～14:30 Hoaloha過去曲 |
13:30～14:30 Mino’aka |
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| 14:00 | |||||
| 14:30 | 14:20～15:50 Naneaイベント無し |
14:30～15:30 Mino’aka |
14:30～15:30 フラdeリトミック (月2) 14:30～16:00 ウクレレ部 (月1) 15:30～16:30 フラdeあしトレ (月1) 16:00～17:00 アドバンス(月1) |
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| 15:00 | |||||
| 15:30 | 15:45～16:45 緑ケイキ |
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| 16:00 | 16:00～17:00 ちびっこ ケイキ |
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| 16:30 | 16:30～17:30 ケイキ |
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| 17:00 | 17:00～18:00 フラdeリトミック (月2) 17:00～18:30 ウクレレ部 (月1) |
17:00～18:00 フラdeリトミック (月2) |
17:00～17:30 フラ 入門 |
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| 17:30 | 17:30～19:00 Ohana |
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| 18:00 | 18:00～19:00 フラdeリトミック (月2) |
18:00～19:00 ケイキ |
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| 18:30 | 18:30～19:30 Kaikamahine Ohana |
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| 19:00 | 19:00～20:00 フラdeあしトレ (月1) 19:00～20:00 ダンサーの為のからだ作り (月2) |
19:00～20:00 Hoaloha過去曲 |
19:00～20:00 からだを整えるストレッチ (月2) 19:00～20:00 フラdeあしトレ (月1) |
19:00～20:00 Mino’aka |
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| 19:30 | |||||
| 20:00 | 20:00～21:30 Kane Ohana |
20:00～21:30 Ohana |
20:00～21:00 ダンサーの為のからだ作り (月2) 20:00～21:00 Honu (月1) |
20:00～21:30 Ohana |
20:00～21:00 リフレッシュストレッチ 20:00～21:30 Kane Ohana (月2) |
| 20:30 | |||||
| 21:00 | 21:00～22:00 アドバンス (月1) |
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| 21:30 | 21:30～22:30 Mino’aka |
21:30～22:30 Mino’aka |
|||
| 22:00 |
| 月曜日 | 9:30～10:30からだを整えるストレッチ(月2) | 10:30～12:00Ohana | 12:20～13:20Mino’aka | 13:20～14:20Hoaloha過去曲 | 14:20～15:50Nanea(イベント無し) | 16:00～17:00ちびっこケイキ | 17:00～18:00フラdeリトミック(月2) | 17:00～18:30ウクレレ部(月1) | 18:30～19:30Kaikamahine Ohana | 20:00～21:30Kane Ohana | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 火曜日 | 10:30～12:00Ohana | 12:00～13:00Mino’aka | 13:30～15:00Kupuna Ohana | 16:30～17:30ケイキ | 19:00～20:00フラdeあしトレ(月1) | 19:00～20:00ダンサーの為のからだ作り(月2) | 20:00～21:30Ohana | 21:30～22:30Mino’aka | ||||||
| 木曜日 | 10:00～11:00からだを整えるストレッチ(月2) | 11:00～12:30Ohana | 12:30～13:30Mino’aka | 13:30～14:30Hoaloha過去曲 | 15:45～16:45緑ケイキ | 18:00～19:00フラdeリトミック(月2) | 19:00～20:00Hoaloha過去曲 | 20:00～21:00ダンサーの為のからだ作り(月2) | 20:00～21:00Honu(月1) | 21:00～22:00アドバンス(月1) | ||||
| 金曜日 | 10:30～11:30ダンサーの為のからだ作り(月2) | 11:30～12:30Ho’okani楽器 | 13:00～14:30Ohana | 14:30～15:30Mino’aka | 17:00～18:00フラdeリトミック(月2) | 18:00～19:00ケイキ | 19:00～20:00からだを整えるストレッチ | 19:00～20:00フラdeあしトレ | 20:00～21:00Ohana | 21:30～22:30Mino’aka | ||||
| 土曜日 | 10:00～11:00からだを整えるストレッチ(月2) | 10:00～11:00ケイキアドバンス | 11:00～12:00ケイキ | 12:00～13:30Ohana | 13:30～14:30Mino’aka(中級～) | 14:30～15:30フラdeリトミック(月2) | 14:30～16:00ウクレレ部(月1) | 15:30～16:30フラdeあしトレ(月1) | 16:00～17:00アドバンス(月1) | 17:00～17:30フラ入門 | 17:30～19:00Ohana | 19:00～20:00Mino’aka | 20:00～21:00リフレッシュストレッチ | 20:00～21:30Kane Ohana(男性対象フラダンス 月2) |
不定期開催予定
| 金曜日 |
|---|
| 20:00～21:30美姿勢全身チェック&レッスン |
スタジオ案内
LanaPono&Le’aスタジオ
住所：愛知県名古屋市南区豊田１丁目１４−３ アクセスコート 2F
アクセス：
名鉄常滑線道徳駅から徒歩0分
アピタ名古屋南店さんから徒歩5分
道徳公園から徒歩3分
駐車場：近隣パーキング多数あり！
緑区スタジオ
住所：名古屋市緑区篠の風1-921 1F はなまるスタジオ
アクセス：地下鉄相生山駅徒歩10分
緑区Green Plazaさんすぐ