目標やレベルに合わせた各種クラス


LanaPono&Le’a(ラナポノアンドレア)は目標やレベルに合わせた各種クラスを設けております。
クラス選びに迷われている場合や、詳細についてはお問い合わせください。
Ohana ~家族~
(ベーシック&初級フラ)
90分レッスン
ストレッチで身体をほぐし、呼吸を整え、まずは美姿勢を身につけていきましょう!
体幹トレーニング、フラに必要な筋力も養いましょう!
基本ステップ、ハンドモーション、バストモーション等、ゆっくり丁寧にレッスンしていきます。
しっかりベーシックを身につけて、曲のレッスンへ繋げていきましょう!
実際にハワイアンミュージックに触れ曲に合わせて踊ってみましょう!
初心者さんも経験者さんも、まずはこちらから♡
※基本的には、すべての方がOhanaクラスからスタートします。
Mino’aka ~笑顔~
(エンジョイフラ)
60分レッスン
Hulaは曲の世界を、身体全部を使って表現します。
振付を覚えて、ハワイアンソングに合わせて踊りましょう!
仲間達と心を合わせて踊る群舞はHulaの醍醐味です!
もう少し深くHulaに触れてみたい。
もっと楽しみたい!
そんな方は是非ぜひ一緒に楽しみましょう!
Ohanaクラスに続けてどなたでもご参加頂けるクラスですが、
基本的には、すべての方がOhanaクラスからスタートします。
LocoMaika’i ~優しさ~
(ステップアップ)
60分レッスン
もっと頑張りたい!
上達したい!
ショーチームPua’li’aで踊りたい!
そんな皆様を全力応援するレッスンです。
頑張りたい気持ちさえあれば、どなたでもご参加頂けます!
Hulaを更に奥深く学び、心身ともに豊かに美しく、共に成長しましょう!
まだまだこれから!!
チームとして一緒に成長!していきましょう!
※基本的には、すべての方がOhanaクラスからスタートします。
Keiki Ohana
60分レッスン
3歳から小学校6年生まで参加可能。お子様だけでもお預かりできます。
お子様だけでも、親子でのご参加も可能です。
3歳から小学校4年生までのお子さんの場合、お子様のお月謝のみで、ママのご参加無料です。
アドバンスクラス
(開講予定クラス)
ステップアップのアッパークラスです♪
月1回120分レッスン
レッスンの体験も随時受け付けています!お気軽にお問い合わせ下さい。
どのクラスも赤ちゃん連れ可能です。産後ケアにも効果的です。安心してお越し下さい。
お月謝
ご入会金 | 3,000円 |
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Ohana (90分) |
(月3回)6,000円 |
Mino’aka (60分) |
(月3回)4,000円 |
LocoMaika’i (60分) |
(月3回)初心者:5,000円 (月3回)Mino’akaクラス在籍者:4,000円 |
Keiki Ohana (60分) |
(月3回)3,000円 ※3歳から小学4年生までのお子さんの場合、お子様のお月謝のみで、ママのご参加無料 |
アドバンス (120分) |
(月1回)2,000円 |
フラガール応援プロジェクトフリープラン ※全クラス受け放題😊(アドバンス・LocoMaika’i・Hoalohaは除く) |
15,000円 |
※料金は税込みです。