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名古屋のフラダンス教室｜フラダンス＆美姿勢スタジオ LanaPono&Le'a
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動画公開✨Christmas Medley💕

2020.12.24

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  • Mele Kalikimaka💕
  • 2020 活動納めだよ😊

2025.05.13

メディア掲載頂きました🌺

2025.03.17

空フラHawaii2025 in セントレア*⋆✈︎

2025.02.20

梅まつin 笠寺公園❁⃘*.ﾟ

2025.02.03

フラダンスを語ろ！座談会🌺

2025.01.22

Be Hula To 名古屋市公会堂

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Let's enjoy Hula♡♡ 自分時間を持つって、 心とからだのバランスを整え、 人生を彩ってくれる♥️ Hula始めてみませんか？☺️💕 LanaPono&Le'aは 体験月 無料通い放題キャンペーン実施中！ 今が始めるチャンス🤗🔰💕 一緒に心とからだのメンテナンス 楽しみましょ！ ご予約はプロフィール リンクから♡ 又はDMでも承ります🌺 #私たちは名古屋市南区のフラダンス教室です #道徳駅前スタジオ #今日の道徳は🏮ど祭り🏮会場 #lanaponoandlea #名古屋市南区フラダンス #フラダンス名古屋市 #心とからだを整える #人生を彩る #自分時間を豊かに過ごす #からだメンテナンス #健康寿命を伸ばそう #足トレ #体幹トレーニング指導 #姿勢改善アドバイザー #骨格から整える
振付を覚えたい♡ だがしかし、なかなか頭に入ってくれない!! ダンスのレッスンあるある⁉️ ラナポノレッスンでは、いつも少しづつ様子を見ながら新曲の振りを入れていくんだけど、 たまに、チャレンジワーク！ 1日で1曲覚えてみよう！のレッスンを開催してます👍(希望者のみ🤗) 記憶や、ノートとる訓練にもなるけれど、 それよりも、わちゃわちゃ言いながら、 ジタバタしながら踊るのが楽しい♥️笑 そんな皆を見てるのが可愛くて可愛くて🥹💕💕笑 でもラナポノっ子達は知ってる。 脳が記憶の引き出しにしまってくれるのは、 ボーッとリラックスしてる時！ だから、根詰めず🔰 リラックスしましょ！ 得意不得意あるある！ 比べないよ☺️💕 競わないよ🤙 ハワイの守り神様はHonu(カメさん) そして、その後のあるある⁉️笑 記憶が定着しても、手と足が言うこと聞くかどうかはまた別の話だよね😭 踊れるようになるまでじっくり付き合っていくよ♥️ #lanaponoandlea #私達は名古屋市南区のフラダンス教室です #道徳駅前スタジオ #ダンス教室あるある #記憶力 #脳トレ #ところてん方式に出ていく記憶は #また食べればいいね 笑 #フラダンス教室 #名古屋市南区フラダンス #フラダンス名古屋市
小さなお子様のレッスン♡ どうやっ 小さなお子様のレッスン♡ どうやって教えてる？ってよく質問頂きます🤗 私はまず伝えたい事や、 身に付けさせたい事のゴールを決めて、 その手段はこども達主体で いかに楽しく取り組めるか🔰 を考えていきます。 こどもたちが飽きないように、 毎回違うアプローチ。 あとは、その日、 「おはよう！」 ってスタジオに入ってきた様子を見て、 元気度や集中力に合わせて向き合います🍀*゜ ただ楽しいだけ。は 習い事じゃなくてもいい☺️ だから 習い事での役割もちゃんと果たしていきたい。 数分しか無かった集中力も、 レッスンを重ねるうちに、60分しっかり お耳を傾けてくれる様になります！ いつかチビ達が大きくなって、 「フラ習ってて良かった！」 「ラナポノでフラ習わせて良かった」 ってこどもクリニックやママ達が思ってくれたら、嬉しいな♥️ そんな未来への私の挑戦です☺️💕 みんな可愛い！ 大好きよ♥️♥️♥️ #こどもフラダンス #小さなお子様の習い事 #こどもへのレッスン法 #名古屋市南区フラダンス #lanaponoandlea #私達は名古屋市南区のフラダンス教室です #道徳駅前にスタジオがあります😊 #こどもの体作り #体幹を鍛える #集中力トレーニング #こどもの笑顔守りたい #ママの笑顔が溢れる場所
#Repost @sa_yoppe_ars_honu with @use.repost ・・ #Repost @sa_yoppe_ars_honu with @use.repost ・・・ 生徒さん達が作ってくれた宝物♥️ ケイキちゃんも、ママ達も、ありがとうね☺️💕💕💕💕💕 嬉しな(*´˘`*)♡ ❄︎••┈┈┈┈••❄︎••┈┈┈┈••❄︎ Aloha♡ ラナポノっ子がラナポノっ子に聞いてみた！シリーズ いつも一緒にレッスンしている仲間、曜日も時間も違うけど同じラナポノでレッスンしている仲間に、りえ先生ってこんな人、ラナポノっ子ってこんな人達、ラナポノってこんな魅力があるよ！を聞いてみました☆ その第一弾！ 『りえ先生って〇〇な人！』 ラナポノケイキちゃん＆ケイキママver. ラナポノケイキちゃん＆ケイキちゃんママが思う、りえ先生はどんな人なのか？！気になって聞いてみました♪ いつも投稿をご覧くださっている方、初めてご覧くださった方、ありがとうございます♡ そして私達と一緒にフラを楽しんでくださる方募集中です♡ 場所は名鉄道徳駅から徒歩30秒くらい✨ インスタ、ホームページ、公式LINE等でお問い合わせください！ Mahalo♡ #フラダンスすきと繋がりたい #一緒にフラダンスを楽しむ仲間を募集しています #フラダンスで運動不足解消 #フラダンス名古屋 #名古屋市南区 #一緒にフラダンスしませんか #フラ #素敵な仲間
#Repost @sa_yoppe_ars_honu with @use.repost ・・ #Repost @sa_yoppe_ars_honu with @use.repost ・・・ 生徒ちゃんが🥹🥹🥹 作ってくれました❤️❤️❤️❤️❤️ 泣く😭💕💕💕 言葉1つ1つが嬉しいのはもちろん、 ラナポノを紹介したい！ 楽しさを伝えたい!! って想ってくれて、始めてくれた事が 嬉しくて嬉しくて🥹❤️ 私は… ラナポノは… なんてシアワセなんだろうね🩷🩷🩷 LanaPono&Le'aは こんな優しく明るい仲間達でできています☺️ ❄︎••┈┈┈┈••❄︎••┈┈┈┈••❄︎ Aloha♡ ラナポノっ子がラナポノっ子に聞いてみた！シリーズ☆ いつも一緒にレッスンしている仲間、時間も曜日も違うけど同じラナポノでレッスンしている仲間に、りえ先生ってこんな人、ラナポノっ子ってこんな人達、ラナポノってこんな魅力があるよ♡を聞いてみました☆ その第一弾！ 『りえ先生って〇〇な人！』 ラナポノっ子が思う、りえ先生はどんな人なのか？！気になって聞いてみました♪ いつも投稿をご覧くださっている方、初めてご覧くださった方、ありがとうございます♡ そして私達と一緒にフラを楽しんでくださる方募集中です！ 場所は名鉄道徳駅から徒歩30秒くらい♪ インスタ、ホームページ、公式LINE等でお問い合わせください☆ Mahalo♡ #フラダンスすきと繋がりたい #一緒にフラダンスを楽しむ仲間を募集しています #フラダンスで運動不足解消 #フラダンス名古屋 #一緒にフラダンスしませんか #名古屋市南区 #フラ
レッスン中の生徒さんと私。 私の教 レッスン中の生徒さんと私。 私の教え方について語り出す😂 歌詞の意味とは全く関係ない言葉のチョイスが多い。らしい😂 ラナポノ語 笑笑 様々な向きや場所から、自分の立ち位置に戻る時⇒【どーにかこーにか帰ってきて】 で、思い返してみた。 あとはクイズ？ 笑 ・寿司ざんまい ・そば職人 ・ちょいとおまえさん ・ちょうだいと ・いらない ・まど掃除 ・ドン！ ・Gホイホイ ・手羽先 思えば、書ききれない程の 謎の伝え方してる😂😂😂 (ラナポノっ子には伝わってるはず) 独特すぎる🤣🤣🤣 (今自覚したよ 笑) #私たちは名古屋市南区のフラダンス教室です #lanaponoandlea #道徳駅前にスタジオあるよ.•♬ #キッズスペース完備 #お子様連れ歓迎🔰 #無料体験レッスン、1ヶ月通い放題実施中 プロフィール リンクから💌  ̖́-‬お待ちしてます！ DMでも承ります💌  ̖́-‬ #美姿勢レッスンもやってます！ #体幹を鍛えよう #腰痛改善#肩こり改善#ふくらはぎケア #膝ケア#歩き方改善
続・He Mele No LILO 少しづつ、でも着々 続・He Mele No LILO 少しづつ、でも着々と振付進めてます🤗✌️ 出来そうで出来ないー!! な、絶妙なラインの振付😂 出来た時の嬉しい!!が溢れでちゃうね💕︎💕 エンジンまで組んじゃって🤣🤣🤣 分かるとこ来たらまた踊り出すのも、 レッスンではあるあるなんだけど、 動画で見るとなんとも愛おしいです😂❤️❤️❤️ 次回続きやろうね！ 一緒にHe Mele No LILO.•♬踊りたい方、 まだ間に合うよ🤗👍 #私たちは名古屋市南区のフラダンス教室です #lanaponoandlea #道徳駅前にスタジオあるよ.•♬ #キッズスペース完備 #お子様連れ歓迎🔰 #無料体験レッスン、1ヶ月通い放題実施中 プロフィール リンクから💌  ̖́-‬お待ちしてます！ DMでも承ります💌  ̖́-‬ #美姿勢レッスンもやってます！ #体幹を鍛えよう #腰痛改善#肩こり改善#ふくらはぎケア #膝ケア#歩き方改善
＼LanaPono&Le'a Hula Show／ コナズ珈琲守山店🌺 お客様のすぐお近くで踊れるコナズのShowは、みんな楽しみにしてくれて♥️ ダンサーにとっては、チャレンジであり、 成長のチャンス☺️✌️ 今回のダンサー達も、よく頑張ってくれました♥️ 一緒に踊れて嬉しかったです！ ケイキアドバンスのMちゃんも♥️♥️♥️ 素敵な笑顔、丁寧な優しいHulaを披露してくれました🙌 たくさんのご来店ありがとうございました✨️✨️✨️ #私たちは名古屋市南区のフラダンス教室です #lanaponoandlea #道徳駅前にスタジオがあります😊 #お子様連れ歓迎✨🤗✨ #キッズスペース完備 #無料体験レッスン1ヶ月通い放題実施中！ プロフィール リンクから💌  ̖́-‬お待ちしてます！ DMでも承ります♥️ #美姿勢レッスンもやってます #肩こり改善#腰痛改善#ふくらはぎケア #膝ケア#体幹トレーニング #歩き方レッスン
.•♬He Mele No LILO リクエストにお応え .•♬He Mele No LILO リクエストにお応えして 月曜日Mino'akaも始めました🤗💕 大人Ver•*¨*•.¸♬︎ 楽しい(≧∇≦)♥️♥️♥️ 大人もこどもも、みんな大好きな1曲！ これから大切に踊っていこうね！ #私たちは名古屋市南区のフラダンス教室です #lanaponoandlea #道徳駅前にスタジオあります #キッズスペース完備 #お子様連れ歓迎✨🤗✨ #初心者さん大歓迎🔰 ブロフィール リンクから💌  ̖́-‬お待ちしてます DMでも承ります！お気軽に💌  ̖́-‬くださいね #美姿勢レッスンもやってます！ #楽しく姿勢改善 #緊張しないヨガ #腰痛改善#肩こり改善#ふくらはぎケア #歩き方レッスン #体幹づくり #名古屋市南区フラダンス #フラダンス名古屋市
.•♬Ha'a Hula 久しぶりに踊ってみた🤗💕 LanaPono&Le'a スタートから5年間、 イベントやショーの最後は必ずこの曲で、Allダンサーで締めくくってきた初代エンディングテーマソング☺️❤️ 想い出がいっぱい(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎) やっぱり、みんな大好きな1曲！ これからも大切に踊っていこうね！ #私たちは名古屋市南区のフラダンス教室です #lanaponoandlea #道徳駅前にスタジオあります #キッズスペース完備 #お子様連れ歓迎✨🤗✨ #初心者さん大歓迎🔰 ブロフィール リンクから💌  ̖́-‬お待ちしてます DMでも承ります！お気軽に💌  ̖́-‬くださいね #美姿勢レッスンもやってます！ #楽しく姿勢改善 #緊張しないヨガ #腰痛改善#肩こり改善#ふくらはぎケア #歩き方レッスン #体幹づくり #名古屋市南区フラダンス #フラダンス名古屋市

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代表／伊藤 りえ

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